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中超体育竞猜投注|美食分享:冬瓜干贝汤、山药玉米莲藕排骨汤、蔬香排骨汤简单做法
来源:中超下注平台    发布时间:2021-08-17 09:29:01
本文摘要:冬瓜干贝汤材料主材排骨100克冬瓜100克干贝10克调料香菜1根盐2茶匙做法1.食材:排骨100克,冬瓜100克,干贝10克,香菜1根,盐2茶匙2.步骤1:排骨干净,小块,放入沸水中加入杨世毛巾,捞起,浸泡泡泡沫。

冬瓜干贝汤材料主材排骨100克冬瓜100克干贝10克调料香菜1根盐2茶匙做法1.食材:排骨100克,冬瓜100克,干贝10克,香菜1根,盐2茶匙2.步骤1:排骨干净,小块,放入沸水中加入杨世毛巾,捞起,浸泡泡泡沫。3.步骤2:去除冬瓜的皮肤,去除种子,浸泡干净后,小块。

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4.步骤3:干贝清洗干净,香菜浸泡干净的小块末。5.步骤4:将排骨和干贝放入汤锅中,加入适量的清水,用大火煮沸后,用小火煮30分钟。6.步骤5:将冬瓜放入骨汤中,一起煮。

7.步骤6:冬瓜煮到半透明、柔软、腐烂的状态,调入盐,出锅前撒香菜末。山药玉米莲藕排骨汤材料主要排骨1根莲藕250克,山药250克,玉米1根调味料姜2片,水8碗做法1.食材:猪排1根,莲藕250克,山药250克,甜玉米1根,姜2根,水8碗2.步骤1:山药切皮后可切滚刀块。3.步骤2:切断骨头,在里面煮,去除浮沫和血水后用清水冲洗。

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4.步骤3:甜玉米切片,打算生姜两片。5.步骤4:莲藕剥皮切段,清洗莲藕孔土。6.步骤5:将排骨、姜和清水一起放入汤锅,用大火煮。

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将山药、莲藕和玉米放入煮好的汤锅中,煮好后用小火煮2小时。7.步骤6:用水煮调味。

蔬菜排骨汤材料主材青菜心50克排骨300克冬瓜200克香菇50克香菇50克香菇50克西红柿1颗玉米粒50克调味料葱段5克葱花少许姜1片盐1/2茶匙做法1.食材:小排骨300克,冬瓜200克,香菇50克,香菇50克,香菇50克,香菇1个,青菜心50克,玉米粒50克,葱段5克,姜1片,葱花少许,盐1/2茶匙2.步骤1:红柿洗涤托小块3.步骤2:香菇和香菇清洗干净。4.步骤3:冬瓜去皮清洗支撑小块,玉米粒干净,沥干水分。5.步骤4:将排骨浸泡干净后,切成小块,放入沸水中稍加杨世毛巾捞起。

6.步骤5:炖锅加入清水,加入葱段、姜片用大火浸泡后,加入骨头,用小火调味1小时。7.步骤6:加入所有蔬菜和蘑菇,煮约15分钟。8.步骤7:捞起姜片和葱段,搅拌盐,最后马利亚放入碗中。


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